शूगर मरीज और जॉन्डीस मरीज कौन सा रसीला फल खा सकते हैं

sugar marij ka khana and jaundice me kay khana chahiye, फलों को सर्वोत्तम आहार पुराणों से ही माना जा रहा है परंतु आधुनिक युग में कुछ बीमारियां ऐसी है जिससे फलों को भी परहेज करने के लिए सलाह दी जाती है उसमें से ही आज हम इस आर्टिकल में दो रोगों के बारे में एवं इसमें खाए जाने वाले फलों एवं सब्जियों के बारे में एवं क्या ना खाएं इसके बारे में बताने जा रहे हैं की शुगर मरीज और ज्वाइंडिस मरीज कौन सा रसीला फल खा सकते हैं।

Sugar marij ka khana and jaundice me kay khana chahiye

वैसे तो फलों को सर्वोत्तम आहार पुराणों से ही माना जा रहा है परंतु आधुनिक युग में कुछ बीमारियां ऐसी है जिससे फलों को भी परहेज करने के लिए सलाह दी जाती है उसमें से ही आज हम इस आर्टिकल में दो रोगों के बारे में एवं इसमें खाए जाने वाले फलों एवं सब्जियों के बारे में एवं क्या ना खाएं इसके बारे में बताने जा रहे हैं की शुगर मरीज और ज्वाइंडिस मरीज कौन सा रसीला फल खा सकते हैं।

पीलिया

ज्वाइंडिस में कौन सा फल खाना चाहिए | jaundice me kay khana chahiye

वैसे तो ज्वाइंडिस एक खतरनाक बीमारी है लेकिन सही समय में इसका उपचार कराने से आज के समय मैं बहुत सारे वैज्ञानिक औषधि इसका निदान पाया जा सकता है वैसे ही आयुर्वेद में फलों का वे सर्वाधिक महत्व है क्योंकि इसमें पाए जाने वाले एंजाइम एवं विटामिंस इन लोगों से लड़ने में मददगार होते हैं जैसे कि ज्वाइंडिस में अधिकतर विशेषज्ञ द्वारा संतरा, बेरी, सेब एवं पपीता जैसे फलों को खाने की सलाह दी जाती है क्योंकि इन फलों में भरपूर मात्रा में विटामिन सी विटामिन बी विटामिन की एवं डाइजेस्टिव एंजाइम जो की पाचन शक्ति को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं एवं ज्वाइंडिस से लड़ने में सहायक होते हैं।

पीलिया में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं? | jaundice me kay khana chahiye

पीलिया में अधिकतर फल का जूस लेना चाहिए हम अधिकतर विशेषज्ञों के अनुसार यह बताया गया है कि जांच अथवा दही का सेवन करें एवं इसमें काला नमक मिलाकर भी खाया जा सकता है इससे पाचन तंत्र में सुधार होता है एवं ज्वाइंडिस जैसी बीमारी में आराम पहुंचाने में यह मददगार होता है आयुर्वेद के अनुसार मूली का रस पीने से खून में उपस्थित अतिरिक्त बिलीरुबिन बाहर निकल जाता है जिससे पीलिया से बचने में राहत मिलती है।

पीलिया में क्या क्या परहेज करना चाहिए:-

एवं इस दौरान कुछ चीजों से परहेज के लिए आयुर्वेद कहता है कि अगर पीलिया हो तो अचार का सेवन ना करें इसके अलावा चिकन, मीट एवं अंडे के सेवन से भी परहेज करें।

क्या पीलिया में उबले आलू खा सकते हैं?

हां पीलिया में उबले आलू खाए जा सकते हैं क्योंकि यहां सुपाच्य होते हैं एवं ज्यादातर या सलाह दी जाती है कि खिचड़ी शकरकंद दलिया इसका ज्यादा सेवन पीलिया में फलदाई होता है एवं कुछ विशेषज्ञों की माने तो प्रतिदिन नींबू पानी पीने से भी आप इस बीमारी से छुटकारा पा सकते हैं क्योंकि उसमें विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है एवं यह पीलिया का तोड़ है।

पीलिया में केला खा सकते हैं क्या?

नहीं पीलिया में केला खाना उस बीमारी को बढ़ाने जैसा हो जाता है क्योंकि इसमें भरपूर मात्रा में फाइबर होता है जो की पाचन क्रिया को प्रभावित करता है एवं इससे बिलीरुबिन का स्तर भी बढ़ता है इसलिए पीलिया में केले का सेवन करने की सलाह नहीं दी गई हैं।

पीलिया में दूध पीना चाहिए क्या?

हां पीलिया में दूध पीना चाहिए लेकिन इसमें यह विशेष ध्यान होना चाहिए कि यह उबालकर पिए साथ ही साथ पानी भी उबाल कर ही पिए।

पीलिया का असर कितने दिन तक रहता है?

वैसे तो डॉक्टरों द्वारा परीक्षण करने पर यह पाया गया है कि सामान्यतः पीलिया के लक्षण प्रारंभ में तीन से 7 सप्ताह तक बढ़ते हैं उसके पश्चात इसमें धीरे-धीरे सुधार आने लगता है एवं अगले 10 से 15 दिनों के भीतर रोगी पूर्ण रूप से स्वस्थ हो जाता है परंतु अस्वाभाविक कंडीशन में जब या नियंत्रण से बाहर हो जाता है तो इसके भयानक स्वरूप सामने आते हैं।

पीलिया में प्याज खा सकते हैं क्या?

प्याज एक औषधि के रूप में भी सर्वाधिक काम आती है पीलिया में प्याज को खाना अच्छा माना गया है एवं अगर इसमें प्याज के साथ पीसी हुई काली मिर्च एवं उसमें नींबू का रस डालकर खाया जाए तो यह रोग में अत्यंत फायदा पहुंचाता है।

एवं कुछ विशेषज्ञ अनुसार यह भी बताया गया है कि पीलिया में राहत राहत पाने के लिए लहसुन पीसकर हल्के गुनगुने दूध के साथ लेने पर यह फलदाई होता है।

कौन सा पीलिया खतरनाक होता है

डॉक्टर के अनुसार काला पीलिया सर्वाधिक खतरनाक माना गया है।

पिलिया की जांच कौन सी है?

लक्सर पीलिया होने पर यह उसके सिम टर्न दिखाई देने पर डॉक्टरों द्वारा बिलीरुबिन की जांच की सलाह दी जाती है यह जांच की सलाह इसलिए दी जाती है क्योंकि कुछ मृत कोशिकाओं को यकृत जान नहीं पाता जो कि रक्त में बिलीरुबिन स्तर को बढ़ाता है एवं यह शरीर में आसपास के ऊतकों में चला जाता है इस वजह से मरीज की आंखों एवं यूरिन में पीलापन आ जाता है।

शूगर मरीज और जॉन्डीस मरीज कौन सा रसीला फल खा सकते हैं? | Which succulent fruit can sugar patients and jaundice patients eat?

शुगर

sugar marij ka khana and jaundice me kay khana chahiye

शुगर फ्री फल कौन-कौन से हैं?

sugar marij ka khana :-

• संतरा
• कीवी
• ब्रोकली
• एवं टमाटर, एलोवेरा एवं पत्ता गोभी

यह कुछ फल एवं सब्जियां हैं जोकि शुगर फ्री कैटेगरी में आती है यह कम चीनी एवं कम वसा वाली सब्जियां होती है।

शुगर के मरीज को ताकत के लिए क्या खाना चाहिए?

शुगर के मरीजों को ताकत के लिए(sugar marij ka khana ) पालक मेथी करेला तोरई लौकी बथुआ एवं ब्रोकली यह सब्जियां खाने की सलाह दी जाती है क्योंकि इसमें कम कैलोरी एवं ज्यादा पोषक तत्व होते हैं एवं इसके अतिरिक्त लहसुन को भूनकर अगर उसे खाया जाए तो इससे शरीर में एमिनो एसिड होमोसिस्टाइन को कम किया जा सकता है जिसकी सहायता से शुगर को कम किया जा सकता है।

शुगर में कौन कौन से ड्राई फ्रूट खा सकते हैं?

विशेषज्ञों के अनुसार अक्सर शुगर में(sugar marij ka khana ) बादाम एवं काजू खाने की सलाह दी जाती है क्योंकि कार्यों में ब्लड शुगर को कंट्रोल करने की असीम शक्ति है एवं उसी प्रकार बादाम शरीर में इंसुलिन बढ़ाने में महत्वपूर्ण होता है एवं इससे ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल में रहता है इसलिए ज्यादातर यार ड्राई फ्रूट शुगर पेशेंट स्कोर खाने की सलाह दी जाती है।

शुगर में गुड़ खा सकते हैं क्या?

sugar marij ka khana, शुगर में गुड़ खाने की सलाह डॉक्टर द्वारा एवं आयुर्वेद के अनुसार नहीं दी जाती है क्योंकि गुड में शुगर की मात्रा अधिक होती है जिस वजह से रोगी को इससे प्रॉब्लम हो सकती हैं गुड अक्षर फेफड़ों में इन्फेक्शन माइग्रेन एवं अस्थमा की समस्याओं एवं गले की समस्या से निजात पाने के लिए की जाती है।

शुगर को जड़ से खत्म करने के लिए क्या करें?

कुछ विशेषज्ञों के अनुसार शुगर को जड़ से खत्म करने के लिए कुछ टेस्टेड उपाय बताए गए हैं जिसमें है जामुन के बीज मेथी एवं अंजीर के पत्ते

यह चीज है अगर शुगर के मरीजों द्वारा नित्य प्रतिदिन एक आवश्यक मात्रा में ग्रहण की जाए तो शुगर को जड़ से खत्म किया जा सकता है और यह सिर्फ आयुर्वेद में हीं संभव है।

40 साल की उम्र में शुगर कितनी होनी चाहिए?

डॉक्टरों या विशेषज्ञ के अनुसार अगर व्यक्ति की उम्र 40 से 45 वर्ष के बीच हो तो फास्टिंग ब्लड शुगर लेवल 90 से 130 एमजी डीएल (mg/dl) हो सकता है एवं लंच के पश्चात यह 140 एमजी डीएल (mg/dl) होना चाहिए एवं डिनर के पश्चात 150 एमजी डीएल (mg/dl) ब्लड शुगर सामान्य स्तर का माना जाता है।

यह सामान्य था चिकित्सक  विशेषज्ञ द्वारा जनरली बताई गई जानकारी है। जो कि आप गूगल में आसानी से जान सकता है।

sugar marij ka khana and jaundice me kay khana chahiye

क्या खाने से शरीर में इंसुलिन बनता है?

भिंडी यह एक ऐसी सब्जी है जोकि इंसुलिन के उत्पादन को बढ़ाने में मदद करती है एवं भिंडी में घुलनशील फाइबर पाया जाता है जोकि आसानी से पच जाता है एवं भिंडी में स्टार्ट नहीं होता जोकि शुगर को कंट्रोल रखता है।

FAQ:-

Read More:-

• रवे की जगह Moong dal halwa और पिज़्ज़ा बनाए एवं अपने और अपने बच्चों को रखें स्वस्थ एवं तंदुरुस्त
• गुड़ खाने से खून साफ होता है, क्या आप जानते है गुड़ खाने से क्या होता है?
• अचार बनाने से पहले जान लें हरी मिर्च खरीदने के अमेजिंग टिप्स एवं किस मिर्च का अचार स्वास्थ्य के लिए सर्वोत्तम | hari mirch ka achar for health
• कुछ छोटी छोटी मगर सेहत के लिए बहुत अनमोल बातें कौनसी हैं? | choti magar kam ki bate
• palak ka soup peene ke fayde और पालक का सूप किस तरह से बनाएं जो पौष्टिक हो?

• टोमेटो फ्लू कहां से शुरू हुई ये बीमारी क्या है? | Where did the tomato flu start what is this disease?
• वात रोग क्या है वात रोग के लिए घरेलू उपचार बता सकते हैं? | What is gout disease can you tell home remedies for gout?
• लेमन ग्रास के क्या फायदे हैं?leman graas ke kya phaayade hain?
• What is the reason that with aging our hands and feet start hurting | नाभि में रोजाना सरसों का तेल डालने के क्या क्या फायदे हैं