यूरिन इन्फेक्शन में घरेलू उपाय (Home Remedies for Urine Infection)
Contents
- 1 Home Remedies for Urine Infection
- 1.1 मूत्र मार्ग में संक्रमण के लक्षण (Urine Infection Symptoms in Hindi)
- 1.2 मूत्र मार्ग में संक्रमण होने के कारण (Urine Infection Causes in Hindi)
- 1.3 कुछ घरेलू इलाज जो आप कर सकते हैं:-
- 1.4 यूरिन इन्फेक्शन में तुरंत राहत के लिए क्या करें?
- 1.5 यूरिन इन्फेक्शन में क्या क्या चीज खानी चाहिए?
- 1.6 यूरिन इन्फेक्शन कितने दिन में ठीक हो सकता है?
- 1.7 यूरिन इन्फेक्शन में कितना पानी पीना चाहिए?
- 1.8 यूरिन इन्फेक्शन में कौन सा फल खाना चाहिए?
- 1.9 इंफेक्शन की देसी दवा क्या है?
- 1.10 पेशाब में जलन होने पर क्या नहीं खाना चाहिए?
यूरिन इंफेक्शन क्या है (What is Urine Infection)
यूरिन इन्फेक्शन जिसे हम दूसरे शब्दों में यह भी कह सकते हैं कि यूरिन ट्रैक्ट इंफेक्शन यिने की पेशाब के रास्ते में इन्फेक्शन का होना यह एक आम समस्या है जोकि महिला एवं पुरुषों में सामान्यता देखने को मिलती है यह इंफेक्शन अधिकतर मूत्र मार्ग में बैक्टीरिया के संक्रमण की वजह से अधिक होता है विशेषज्ञ के अनुसार यूरिन इन्फेक्शन के होने के कुछ मुख्य कारण है जिसमें सबसे पहला है शरीर की साफ-सफाई पर ध्यान ना देना इसके अलावा अधिक लंबे समय तक पेशाब को रोके रखना, गर्भावस्था के समय एवं रजोनिवृत्ति के समय इंफेक्शन का होना इसके अलावा कुछ बीमारियों में भी यह इंफेक्शन देखने को मिलता है जैसे कि डायबिटीज, किडनी समस्या आदि।
Home Remedies for Urine Infection
मूत्र मार्ग में संक्रमण के लक्षण (Urine Infection Symptoms in Hindi)
यूरिन इन्फेक्शन संक्रमण हुआ है यह आप एसे जान सकते हैं
- बार बार पेशाब का आना
- पेशाब करते वक्त अधिक जलन होना
- पेशाब का काम आना
- कभी-कभी मूत्र में रक्त आना
- हल्का बुखार होना
- भूख ना लगना
- हाथ पैर एम कमर दर्द तो होना
- जी मतलाना
- एक बार में मूत्र का पूर्ण तरीके से ना होना
- अधिक पीले रंग का गंदला एवं बदबूदार पेशाब का होना
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- पथरी के कारण मूत्र का प्रभाव रुकने पर मूत्र मार्ग में संक्रमण का होना
- बैक्टीरियल एवं फंगल इन्फेक्शन का ओला
- डायबिटीज शुगर पेशेंट
- अधिक एंटीबायोटिक दवाइयों का प्रयोग करना
- असुरक्षित यौन संबंध बनाने से
- इम्यून सिस्टम ठीक ना होने की वजह से
इन कुछ कारणों की वजह से मूत्र पथ में संक्रमण होता है इस वजह से इन चीजों को ध्यान रखते हो आप अपनी सुरक्षा स्वयं कर सकते हैं।
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कुछ घरेलू इलाज जो आप कर सकते हैं:-
इलायची के इस्तेमाल से मूत्र मार्ग के संक्रमण का इलाज (Cardamom: Home Remedies for Urine Infection Treatment in Hindi)
इलायची में एंटीबैक्टीरियल गुण होते है इलायची की तासीर ठंडी होने की वजह से यह मूत्र से संबंधित सभी रोगों में बहुत अधिक कारगर सिद्ध होती है इसके लिए आपको तीन से चार इलायचीओ को पीसकर अनार के जूस में मिलाकर इसमें थोड़ा-सा सेंधा नमक मिलाएं एवं खाने के आधा घंटे पहले पिए इससे आपको जलन में राहत एवं ठंडक महसूस होती है।
आपको इससे मदद मिल सकती है :-
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पेशाब के संक्रमण के इलाज में गेहूं कैसे फायदेमंद (Wheat: Home Remedy to Treat Urine Infection in Hindi)
गेहूं में उपस्थित एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण की वजह से यह पेशाब में होने वाले संक्रमण को कम करने में बहुत मदद करता है इसके लिए एक मुट्ठी गेहूं को पानी में भिगोकर रख दें रात में से भिगोकर सुबह छान ले छने हुए पानी में मिश्री मिलाकर इसे घुट घुट कर कर पीने से यूरिन इन्फेक्शन को खत्म करने में मदद मिलती है।
यूरिन इन्फेक्शन में तुरंत राहत के लिए क्या करें?
यूरिन इन्फेक्शन या यूरिन ट्रैक इन्फेक्शन से जल्दी छुटकारा पाने के लिए मौसमी पेय पदार्थ का अधिक सेवन करना चाहिए जाने की गर्मियां हो तो हम नारियल का पानी पी सकता है नींबू पानी पी सकता है गन्ने का जूस पी सकता है उसी प्रकार अलग-अलग मौसम में मौसमी फलों का जूस पीकर भी इसे कम किया जा सकता है एवं अधिक गुनगुना पानी पीने की सलाह विशेषण के द्वारा दी जाती है अधिक पानी पीने से मूत्र मार्ग में उपस्थित बैक्टीरिया एवं अन्य इंफेक्शन मूत्र के साथ बाहर निकल जाते हैं।
यूरिन इन्फेक्शन में क्या क्या चीज खानी चाहिए?
बहुत से आयुर्वेदाचार्य के द्वारा यहां बताया जाता है कि धनिया एवं आंवले के चूर्ण को बराबर मात्रा में मिलाकर रात में भिगोकर इसे रख दें एवं सुबह से मसल पर छाले इस पानी को पीने से यूरिन इन्फेक्शन में जल्दी राहत मिलती है साइट्रिक एसिड युक्त फलों का सेवन यानी कि खट्टे फलों का सेवन अधिक करने की सलाह दी जाती है।
- पानी अधिक पीने की सलाह दी जाती है
- क्रैनबेरी जूस पीने की सलाह दी जाती है
- नारियल पानी सब्जी का सूप फर्मेंटेड ड्रिंक पीने की सलाह दी जाती है
- डाइट में अंडा और एवं दूध लेने की सलाह दी जाती है।
यूरिन इन्फेक्शन कितने दिन में ठीक हो सकता है?
यूरिन इन्फेक्शन बहुत आम समस्या है जो वायरस बैक्टीरिया एवं फंगल के कारण होता है एंटीबायोटिक्स की मदद से 24 से 48 घंटों के भीतर इसे खत्म किया जा सकता है हां अगर संक्रमण अधिक दिनों तक रहता है तो आप चिकित्सक से परामर्श अवश्य लें क्योंकि यह यह किडनी तक पहुंच जाता है जिससे आपको और अधिक परेशानी का सामना करना पड़ सकता है।
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यूरिन इन्फेक्शन में कितना पानी पीना चाहिए?
डॉक्टर एक व्यक्ति को 3 से 4 लीटर पानी पीने की रोजाना सलाह देता है हालांकि कई बार सिर दर्द थकान अनिद्रा की वजह से शरीर में पानी की कमी हो जाती है तब आपको अधिक पानी पीने की आवश्यकता होती है और यूरिन इन्फेक्शन होने पर 8 से 10 गिलास पानी पीने की सलाह विशेषज्ञ द्वारा दी जाती है जिससे इंफेक्शन कम करने में मदद मिलती है।
जिन व्यक्ति को लीवर एवं किडनी से संबंधित कुछ समस्याएं होती है उन्हें कम पानी पीने के लिए कहा जाता है क्योंकि इससे उन्हें समस्या उत्पन्न हो सकती हैं।
यूरिन इन्फेक्शन में कौन सा फल खाना चाहिए?
यूरिन इन्फेक्शन मैं अधिकतर विशेषज्ञ द्वारा साइट्रिक फलों का सेवन करने के लिए कहा जाता है जिसे हम खट्टे फलों के नाम से भी जानते हैं जैसे कि नींबू संतरा मोसंबी इसके अलावा क्रैनबेरी यह एक रामबाण फल माना गया है जिसमें प्रोएंथोसायनिडिन नामक पदार्थ होता है जोकि मूत्र पथ की दीवारों पर चिपके हुए बैक्टीरिया एवं अन्य विषाक्त पदार्थ को शरीर से बाहर निकालने में मदद करता है यह फल एंटी ऑक्सीडेंट, एंटीबैक्टीरियल गुण से भरपूर होने की वजह से सबसे अधिक यूरिन इन्फेक्शन में फायदे में बताया गया है।
इंफेक्शन की देसी दवा क्या है?
यूरिन इन्फेक्शन को दूर करने में सेब का सिरका पर बहुत फायदेमंद बताया जाता है क्योंकि इसमें एंटीफंगल एंटीबैक्टीरियल दोनों ही प्रकार के गुण प्रचुर मात्रा में होते हैं जो इंफेक्शन को खत्म करने में बहुत मददगार होता है।
पेशाब में जलन होने पर क्या नहीं खाना चाहिए?
पेशाब में जलन होने पर आप मांस मछली कार्बोनेटेड ड्रिंक अल्कोहल कॉफी चाय कैफ़ीन एवं मीठे ड्रिंक से परहेज करें क्योंकि यह आपके इंफेक्शन को बढ़ाने में सहायक होते हैं।
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